导读:幼儿很爱乱发脾气,因为这阶段的他们是以自我为中心,所以只要事情没有按照他想要的,他就会吵闹。面对孩子哭闹,有时候父母也会失去理智,怒气上升,这时可以运用一些冷静的方式,让你们都平静下来。
一、可以防止宝宝发脾气的方法
1、利用一个暂停
透过让宝宝在一个独立的房间,简短的暂停,可以让宝宝暂时忘记他发脾气的原因,通常按照年龄,一岁使用一分钟。
2、逗笑你的孩子
傻笑不尽可以减轻情绪,还提供一个物理释放所有的紧张。当宝宝发脾气的时候,抬起手来数他的肋骨,应该可以让他痒到发笑。
幼儿生气
宝宝只要没得到自己要的,就会发脾气。
3、做一个深呼吸
即使是幼儿也可以教他认识,当他激动时身体的感觉,热、僵硬、生涩,并且可以学习,做几个深呼吸去抵销这些感觉。教孩子像吹蜡烛一样呼气。
4、使用语言说出
对於一个幼儿来说,无法正确的将单词放在一起加剧了他的无奈,因此他会咬他的妹妹来出气。试着用同情的语调帮孩子形容他的感受,他会觉得好一点。
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5、让孩子画图画
当孩子越来越难过的时候,给他一些蜡笔和画纸,让他可以画出他的感受画面。这些短短的愤怒涂鸦可以健康的舒缓他的情绪,并让他知道你在关注他的感受。
6、利用额外奖赏
当孩子在学习控制自己行为的时候,一个额外的奖赏不会让他受到伤害。当孩子试着控制自己脾气的时候,就放一颗石头到罐子里,集满10颗就可以换玩具。
7、试着计数数字
试着警告孩子他的行为不被接受,而不是采用一个冗长的训话。要孩子计数,从1数到10,这段时间可以让孩子冷静,也可以让他知道他犯了错。
8、让气氛变轻松
唱一首傻气的歌曲,或是古怪的口音说话,假装你是灰姑娘的恶毒後母,让气氛轻松一下。做这些事情可以转移宝宝的注意力,并且开始冷静。
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9、转移掉注意力
宝宝通常一次只能专注一件事,因此当他生气的时候,转移他的注意力到开心的事情,像是吃棉花糖,喝热可可。
二、方法同样适用父母的原因
1、一样会有情绪
爸妈和宝宝一样,也会有情绪和感受,因此这些让宝宝冷静的方式,一样适用於父母,让爸妈可以暂时冷静下来。
2、承认自已犯错
这些方法提醒了父母本身,他们也正在犯和孩子一样的错误,但因为他们是成人,应该要比宝宝更快速可以冷静。